STREVEN NAAR EEN GEZOND LEVEN

Heeft u last van lichamelijke klachten?

Lichamelijke klachten zijn symptomen waarmee jouw lichaam aangeeft dat er iets niet in orde is, zoals onder andere pijn, misselijkheid, veel dorst, hoofdpijn, duizeligheid.

De klachten kunnen ontstaan als gevolg van een onbalans in het lichaam door een gebrek aan bepaalde vitaminen en mineralen. Maar ze kunnen ook het gevolg zijn van bijwerkingen door medicijngebruik. Aan bijwerkingen kan vaak wat gedaan worden.

Stress

Stress kan een mogelijke factor zijn op het lichamelijk systeem, waardoor een onbalans ontstaat of een te zware belasting op bepaalde organen.

Het gebruik van te veel voorbewerkte voeding, of een verkeerde samenstelling van voeding kan ook lichamelijke klachten veroorzaken. Dit kan tevens de oorzaak zijn van darmklachten. 

Is het mogelijk om zonder lichamelijke klachten te leven ?

Klachtenvrij zou betekenen dat je goed in balans bent, zowel lichamelijk als geestelijk. Lichaam en geest kan je niet afzonderlijk zien. Lichamelijke klachten kunnen voortkomen uit stresssituaties en beïnvloeden ook de geestelijke balans. Een stresssituatie heeft bijvoorbeeld invloed op je hormonen is dat langdurig dan ontstaat er een hormonale onbalans. Hormonale onbalans die langdurig aanhoudt zorgt uiteindelijk ook voor lichamelijke klachten.

Iedereen voelt wel eens een pijntje hier en daar. Goede en gezonde voeding is belangrijk in het voorkomen van klachten, het is een noodzakelijk basis. Natuurlijk zijn er vele factoren en, helaas ook buiten onze macht. Maar in de basis kan je zorgen voor gezonde voeding, beweging en ontspanning.

Heeft u last van lichamelijke klachten?

Lichamelijke klachten zijn symptomen waarmee jouw lichaam aangeeft dat er iets niet in orde is, zoals onder andere pijn, misselijkheid, veel dorst, hoofdpijn, duizeligheid.

De klachten kunnen ontstaan als gevolg van een onbalans in het lichaam door een gebrek aan bepaalde vitaminen en mineralen. Maar ze kunnen ook het gevolg zijn van bijwerkingen door medicijngebruik. Aan bijwerkingen kan vaak wat gedaan worden.

lichamelijke klachten Salutem IQ

Stress

Stress kan een mogelijke factor zijn op het lichamelijk systeem, waardoor een onbalans ontstaat of een te zware belasting op bepaalde organen.

Het gebruik van te veel voorbewerkte voeding, of een verkeerde samenstelling van voeding kan ook lichamelijke klachten veroorzaken. Dit kan tevens de oorzaak zijn van darmklachten. 

Is het mogelijk om zonder lichamelijke klachten te leven ?

Klachtenvrij zou betekenen dat je goed in balans bent, zowel lichamelijk als geestelijk. Lichaam en geest kan je niet afzonderlijk zien. Lichamelijke klachten kunnen voortkomen uit stresssituaties en beïnvloeden ook de geestelijke balans. Een stresssituatie heeft bijvoorbeeld invloed op je hormonen is dat langdurig dan ontstaat er een hormonale onbalans. Hormonale onbalans die langdurig aanhoudt zorgt uiteindelijk ook voor lichamelijke klachten.

Iedereen voelt wel eens een pijntje hier en daar. Goede en gezonde voeding is belangrijk in het voorkomen van klachten, het is een noodzakelijk basis. Natuurlijk zijn er vele factoren en, helaas ook buiten onze macht. Maar in de basis kan je zorgen voor gezonde voeding, beweging en ontspanning.

lichamelijke klachten Salutem IQ

Andere lichamelijke klachten

Selecteer een van de onderstaande onderwerpen voor meer informatie over de onderstaande klachten.

Darmklachten

Onze darmen zijn heel belangrijk. Ze worden dan ook wel ons 2e brein genoemd.

Verstoring hormonen

Heel veel in ons lichaam wordt aangestuurd door hormonen. Hormonen reageren op de voedingsstoffen in ons lichaam.

Pijn

ijn is een veel voorkomend fenomeen dat kan ontstaan als gevolg van artrose, lage rugklachten en van nog veel meer aandoeningen en klachten.

Spierklachten

Ontspanning is noodzakelijk. Aan het einde van de dag moet je weer tot rust komen om later op de avond de slaap kunnen vatten.

Stress

Stress…… het lijkt wel een besmettelijke ziekte. Je hoort telkens mensen over stress praten of ze zijn gestrest.

Vermoeidheid

Normaal gesproken ben je alleen vermoeid bij een grote inspanning. Maar ben je elke dag vermoeid dan is dat niet normaal.

Cora Boutsma

Mijn eigen zoektocht

In 2015 is bij mij TBC geconstateerd, als enige van een club van 10 mensen die waren afgereisd naar Zuid-Afrika loop ik de TBC bacterie op en krijg TBC. Dan komt bij mij de vraag op: waarom heb ik wel TBC gekregen en al de anderen niet.

CONTACT

E-mail: info@salutemiq.nl
Telefoon: 06 12895178
KVK: 76482391
AGB-code therapeut: 90107977
AGB-code praktijk: 90067040

NEEM CONTACT OP