STREVEN NAAR EEN GEZOND LEVEN
Heeft u last van lichamelijke klachten?
Lichamelijke klachten zijn symptomen waarmee jouw lichaam aangeeft dat er iets niet in orde is, zoals onder andere pijn, misselijkheid, veel dorst, hoofdpijn, duizeligheid.
De klachten kunnen ontstaan als gevolg van een onbalans in het lichaam door een gebrek aan bepaalde vitaminen en mineralen. Maar ze kunnen ook het gevolg zijn van bijwerkingen door medicijngebruik. Aan bijwerkingen kan vaak met orthomoleculaire therapie wat gedaan worden.
Stress
Is het mogelijk om zonder lichamelijke klachten te leven ?
Klachtenvrij zou betekenen dat je goed in balans bent, zowel lichamelijk als geestelijk. Lichaam en geest kan je niet afzonderlijk zien. Lichamelijke klachten kunnen voortkomen uit stresssituaties en beïnvloeden ook de geestelijke balans. Een stresssituatie heeft bijvoorbeeld invloed op je hormonen. Is de stresssituatie langdurig, dan ontstaat er een hormonale onbalans. Hormonale onbalans die langdurig aanhoudt zorgt uiteindelijk voor lichamelijke klachten.
Iedereen voelt wel eens een pijntje hier en daar. Maar in de basis is goede, gezonde voeding, beweging en ontspanning essentieel in het voorkomen van klachten.
Heeft u last van lichamelijke klachten?
Lichamelijke klachten zijn symptomen waarmee jouw lichaam aangeeft dat er iets niet in orde is, zoals onder andere pijn, misselijkheid, veel dorst, hoofdpijn, duizeligheid.
De klachten kunnen ontstaan als gevolg van een onbalans in het lichaam door een gebrek aan bepaalde vitaminen en mineralen. Maar ze kunnen ook het gevolg zijn van bijwerkingen door medicijngebruik. Aan bijwerkingen kan met orthomoleculaire therapie vaak wat gedaan worden.
Stress
Stress heeft invloed op het lichamelijk systeem, waardoor een onbalans ontstaat of een te zware belasting op bepaalde organen.
Het gebruik van te veel voorbewerkte voeding, of een verkeerde samenstelling van voeding kan ook lichamelijke klachten veroorzaken. Dit kan tevens de oorzaak zijn van darmklachten.
Is het mogelijk om zonder lichamelijke klachten te leven ?
Klachtenvrij zou betekenen dat je goed in balans bent, zowel lichamelijk als geestelijk. Lichaam en geest kan je niet afzonderlijk zien. Lichamelijke klachten kunnen voortkomen uit stresssituaties en beïnvloeden ook de geestelijke balans. Een stresssituatie heeft bijvoorbeeld invloed op je hormonen. Is de stresssituatie langdurig, dan ontstaat er een hormonale onbalans. Hormonale onbalans die langdurig aanhoudt zorgt uiteindelijk voor lichamelijke klachten.
Iedereen voelt wel eens een pijntje hier en daar. Maar in de basis is goede, gezonde voeding, beweging en ontspanning essentieel in het voorkomen van klachten.
Andere lichamelijke klachten
Selecteer een van de onderstaande onderwerpen voor meer informatie over de onderstaande klachten.
Darmklachten
Onze darmen zijn heel belangrijk. Ze worden dan ook wel ons 2e brein genoemd.
Verstoring hormonen
Heel veel in ons lichaam wordt aangestuurd door hormonen. Hormonen reageren op de voedingsstoffen in ons lichaam.
Pijn
Pijn is een veel voorkomend fenomeen dat kan ontstaan als gevolg van artrose, lage rugklachten en van nog veel meer aandoeningen en klachten.
Spierklachten
Ontspanning is noodzakelijk. Aan het einde van de dag moet je weer tot rust komen om later op de avond de slaap kunnen vatten.
Stress
Stress…… het lijkt wel een besmettelijke ziekte. Je hoort telkens mensen over stress praten of ze zijn gestrest.
Vermoeidheid
Normaal gesproken ben je alleen vermoeid bij een grote inspanning. Maar ben je elke dag vermoeid dan is dat niet normaal.
Mijn eigen zoektocht
In 2015 is bij mij TBC geconstateerd, als enige van een club van 10 mensen die waren afgereisd naar Zuid-Afrika loop ik de TBC bacterie op en krijg TBC. Dan komt bij mij de vraag op: waarom heb ik wel TBC gekregen en al de anderen niet.